Pourquoi consulter un psychologue?
 

Faire la démarche de consulter un psychologue pour son enfant, sa famille ou soi-même n'est pas chose aisée.

Il peut être difficile de savoir si la difficulté rencontrée est passagère ou si elle s'inscrit dans la durée et semble entraver le développement de l'enfant et/ou le fonctionnement en famille. Si la souffrance persiste et que la situation ne semble pas évoluer malgré ce que vous avez mis en place, peut-être est-il temps d'aller consulter.

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La première consultation

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Je vous exposerai tout d’abord ma manière de fonctionner, le cadre que je propose, puis vous m'expliquerez pourquoi nous nous rencontrons.

Vous déciderez ensuite si vous souhaitez poursuivre avec moi, il est important de se sentir à l'aise avec son thérapeute.

Je suis dans l'interaction avec mes patients : je vous écoute et je vous pose des questions. De plus, je peux utiliser l'humour et la légèreté dans mes échanges avec vous.

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Lorsqu'il s'agit d'un enfant, je reçois les deux parents en même temps que l'enfant sur les deux premières séances. 

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Au fil des consultations

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Ce qui est essentiel dans ma vision d'un suivi psychothérapeutique est que l'individu reste maître de son propre chemin : poser des mots sur les maux, entrevoir la situation sous un nouveau jour, prendre une pause pour faire le point, vous épanouir dans un changement de vie…

Je n'ai qu'une méthode, l'écoute active et bienveillante ; j'utilise des outils et des exercices issus de thérapies différentes. Mon travail s'inspire notamment de l'approche psycho-dynamique, de la théorie de l'attachement et de l'angoisse de séparation. J'utilise également la systémie familiale qui permet au patient de comprendre qu'il fait partie d'un système et que nos liens les uns avec les autres nous font réagir, nous construisent, nous influencent...C'est un outil que je peux utiliser avec une famille entière ou avec une seule personne.